|
|
1184 kcal
|
Gras: 41,61g | Prot: 54,05g | Glu: 158,46g.
Petit Déjeuner: Овсяное Молоко Vemondo, Гранола Гранола (Пекан, Финики,Мед,Овсянка, Кешью, Семечки Очищенные). Déjeuner: Брокколи на Пару, Global Village Масло Виноградной Косточки, Петрушка, Огурец, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Цветная Капуста на Пару, Семена Конопли Nutiva, Помидоры. Dîner: Ананас, Белая Мука, Оливковое Масло, Виктория Кабачки Запечённые, Домашний Хумус (Нут 300, Вода 100, Специи). Snacks/Autre: Нектарин, Магнит Банан, 9 Nuts Финиковая Паста . plus...
|
|
1556 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elena_sk
|