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1332 kcal
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Gras: 66,33g | Prot: 105,93g | Glu: 120,14g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café, Cebola Roxa, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Abobrinha, Hortifruti Cenoura Cozida, Brócolis, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Dîner: Ovo Cozido, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Autre: Vigor Requeijão Cremoso Light, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Yoki Amendoim, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo (Inteiro), Pernambuquinha Tapioca Whey Protein. plus...
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1754 kcal
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Exercice:
Allaitement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de victoria.scholte
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