Journal de Yasmín09, 28 juin 23

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Tratando de retomar de nuevo…☹️

Voir Calendrier de Régime, 28 juin 2023:

1490 kcal

Gras: 60,20g | Prot: 48,29g | Glu: 193,12g. Petit Déjeuner: Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida, Quaker Avena Instantánea, Mi Tierra Semillas de Zapallo, Soprole Yoghurt Batido Sabor Chirimoya . Déjeuner: Porotos Verdes, Frutos Del Maipo Primavera, Maggi Crema Pollo, Dole Lechuga Escarola, Verduras Salteadas, Sadia Rebozado de Pollo. Dîner: Iansa Stevia Cero K, Té Supremo Té Ceylán Premium , Arcor Bocaditos Membrillo. plus...

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Commentaires

se ve rico

28 juin 23 par le membre: Berny2.0

animo que se puede una y mil veces volver a empezar 🤗

28 juin 23 par le membre: magdalenaaviles

Amiga empieza no mas!! Que la culpa no sea el botón de arranque para bajonearnos, sino para volver a motivarnos!

29 juin 23 par le membre: rodrigo.uribe.veloso

Me cuesta! Además que hace frío 🥶 y me da hambre, pero estoy entrenando también! Gracias por el ánimo! Estaba súper bien y de repente decaí

29 juin 23 par le membre: Yasmín09

Que nanai! Sipo el frío no ayuda para nada, dan ganas al tiro de un café con algo rico jaja

29 juin 23 par le membre: rodrigo.uribe.veloso

que rico se ve el salteado de verduras.

29 juin 23 par le membre: macarena alvarez rojas

Muchas gracias!!! Sisisis tengo toda la intención de no desanimarme

29 juin 23 par le membre: Yasmín09


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