Journal de Katherina_Sh, 28 juin 23

Поздний, но низкокалорийный ужин был сегодня таким:
- киноа
- сердечки
- слабокопченный палтус
- рагу
- овощи

---

1595 kcal

Gras: 70,04g | Prot: 68,76g | Glu: 182,14g.   Petit Déjeuner: из Лавки Сэндвич с Пастрами из Говядины, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кухня на Районе Горячий Фильтр-Кофе. Déjeuner: Шоколадница Фильтр-Кофе, Cream Soda Сырники с Соленой Карамелью. Dîner: Куриные Сердечки в Сметане, Овощное Рагу, Киноа (Вареный), Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Абрикос. plus...