|
ОГ - 87
ОПГ - 77
ОТ - 71
ОБ - 93
ОЛ - 53
ОР - 30
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 65,17g | Prot: 121,20g | Glu: 173,22g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Чай, ВкусВилл Мука Овсяная, ВкусВилл Творог 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Bombbar Протеин Фисташковый. Déjeuner: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Зеленый Лук, Помидоры, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой). Dîner: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Snacks/Autre: Нектарины, Персик, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Momo_08
|