Journal de cillus, 29 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
55 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2068 kcal Gras: 62,93g | Prot: 113,09g | Glu: 226,82g.   Petit Déjeuner: Paul Pain Au Chocolat, Banane, Bulk Powders Macro Munch Protein Bar. Déjeuner: Huile Végétale, Yoplait Petit Suisse 0%, Ming Vinaigre de Riz, Avocat, Auchan Riz 3 Couleurs Express, Concombre (Pelé), Tomates, Jardin Bio Maïs Doux, Petit Navire Thon au Naturel. Dîner: Haricots Rouges (en Conserve), Salade Verte, Tomates, Cora Emmental Râpé , Zapetti Chili Con Carne au Boeuf, Leffe Blonde, Old El Paso Tortillas de Blé. Snacks/Autre: Bulk Powders Macro Munch. plus...
2396 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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