Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3459 kcal
|
Gras: 72,23g | Prot: 486,48g | Glu: 221,38g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Eatlean Tasty Slices, Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei. Snacks/Autre: Zimt, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Schwartau Schwarzkirsche Weniger Zucker. plus...
|
Prenant 3,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarcoHL
|