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br_e_co
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29 juin 23
Journal de br_e_co, 29 juin 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,1 kg
.
Reste à parcourir:
1,4 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 29 juin 2023:
1660 kcal
Gras: 102,59g | Prot: 100,92g | Glu: 106,76g.
Petit Déjeuner:
D'Italiano Italian Bread, Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Déjeuner:
Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, TGI Friday's Grilled Chicken Cobb Salad.
Dîner:
P.F. Chang's Pork Lo Mein.
Snacks/Autre:
Natural Vitality Calm Gummies.
plus...
2477 kcal
Exercice:
Conduire - 7 heures, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 10 heures.
plus...
poids stable
8 supporteurs
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Commentaires
Hello Br_e_co!!!
06 juil. 23 par le membre:
buenitabishop
Hi buenita!
08 juil. 23 par le membre:
br_e_co
Your doing so good
08 juil. 23 par le membre:
buenitabishop
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Historique de poids de br_e_co
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