Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2015
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 86,05g | Prot: 82,21g | Glu: 56,63g.
Petit Déjeuner: McCormick Pure Vanilla Extract, Great Value Frozen Blueberries, Fisher Natural Sliced Almonds, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kroger Stevia Blend. Déjeuner: T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Chicharrones Original Pork Skins, Dandy Celery Sticks, Bolthouse Farms Organics Premium Sweet Petites Carrots. Dîner: Rose Wine, Salt, Great Value Sliced Cheese 2%, Fried Egg, Ground Pork (Cooked). plus...
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2082 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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