Journal de nurlailaturrahmah539, 30 juin 23

day ke 18
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1369 kcal Gras: 45,03g | Prot: 53,77g | Glu: 186,85g.   Petit Déjeuner: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Kellogg's Froot Loops, Nestle Koko Krunch (30g). Dîner: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Gelato, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Jack N Jill Piattos Rasa Rumput Laut. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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