Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 71,19g | Prot: 90,90g | Glu: 53,94g.
Petit Déjeuner: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Daging Sapi. Déjeuner: Daging Sapi, Kopi, Oatsy Organic Rolled Oats. Dîner: Telur Dadar, Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Snacks/Autre: Kedelai Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de malikfai
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