Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
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105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 40,42g | Prot: 81,07g | Glu: 123,94g.
Petit Déjeuner: Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali, ProAction Whey Protein, Decò Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Cipolle, Patate al Forno, Peperoni Arrostiti, Melanzane Grigliate. Dîner: Albicocche, Zucchine Cotte, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Autre: Albicocche. plus...
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3414 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Antonio.87.
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