Journal de Yana Gromova, 30 juin 23

Всем привет! Как вы считаете, есть ли смысл в разгрузочных днях (например, на кефире, огурцах, яблоках)?

1256 kcal Gras: 52,90g | Prot: 103,68g | Glu: 90,68g.   Petit Déjeuner: Гриднев Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Мистраль Бурый Рис. Dîner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе. Snacks/Autre: Макдоналдс Латте (0,3 L), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Вареное Яйцо. plus...
1419 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yana Gromova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.