|
manca la proteina in foto..ricotta di pecora!buon pranzo!
|
1150 kcal
|
Gras: 40,42g | Prot: 81,07g | Glu: 123,94g.
Petit Déjeuner: Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali, ProAction Whey Protein, Decò Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Cipolle, Patate al Forno, Peperoni Arrostiti, Melanzane Grigliate. Dîner: Albicocche, Zucchine Cotte, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Autre: Albicocche. plus...
|
|
3414 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Antonio.87.
|