Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4153 kcal
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Gras: 195,65g | Prot: 61,42g | Glu: 255,19g.
Petit Déjeuner: White Bread, Oscar Mayer Hard Salami, Nutella Hazelnut Spread. Dîner: Fried Egg, White Bread, Butter. Snacks/Autre: Newmarkt Beer - Bere 5.2%. plus...
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4166 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de DDC81
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