Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2015
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127,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 27,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4302 kcal
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Gras: 226,37g | Prot: 82,00g | Glu: 501,01g.
Petit Déjeuner: Kaşarlı Tost, Cappy Pulpy Portakal. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Kadayıf. Dîner: Yaprak Sarma, Baklava, Bim Kavala Bademli Kurabiye. Snacks/Autre: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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3703 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Gökhantokol
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