|
Отчет для Немарафона. Было классно, всем спасибо. Итого за месяц минус 3,4. Расчитывала на 4, но тоже не плохо.
|
1773 kcal
|
Gras: 79,24g | Prot: 114,60g | Glu: 154,43g.
Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Банан, Красная Цена Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Наша Корова Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Городецкий Молоко 3,2%. Déjeuner: Клубника, Котлеты с творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное , Лента Conchiglie Ракушки. Dîner: Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Городецкий Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Красная Цена Минтай, Мирослава Холодец из Говядины. plus...
|
|
 Commentaires
01 juil. 23 par le membre: Miroshca
|
01 juil. 23 par le membre: Татти♡
|
01 juil. 23 par le membre: YuryP65
|
Sashabekker_11, YuryP65 Благодарю вас.
02 juil. 23 par le membre: Татти♡
|
в неделю допустимо терять 0.7% от вашего веса, остальное не гуд
02 juil. 23 par le membre: jess541
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Татти♡
|