Journal de Miedzka, 01 juil. 23

Miedzka 💕 stęskniłam się za Tobą. 

Miedzka, już jesień! Miałaś startować, a tymczasem zaszyłaś się w jakieĵś kryjówce 😁 

Wracam. Szykuje się na mistrzostwa Europy. Dużo się działo🙈🙃 

Mistrzostwa Europy! 🙂 

A coś bliżej o sobie Miedzka- jak zdrowie, waga ?💕 

Zdrowa. Waga duża - 72 kg ponad (dawno takiej nie było) bo skupiłam się na treningu siłowym plus białko plus kreatyna. Podniosło się solidnie dupsko (jak u zdrowej murzynki hehe) i brzuch zarysował. Siły więcej, cera lepsza zatem czas to spierd##lic i zacząć zbijać do 69kg😅🤣 Kiedyś bym dostała depresji widząc taka cyfrę na blacie ale chyba dojrzewam i zamieniam słowo,, waga" na,, mase ciała" bo 1kg tłuszczu to nie to samo co 1kg mięśni🙈. Poza tym mam 170cm wzrostu, ćwiczę wyczynowo... Nigdy drobna nie byłam zatem powoli się,, akceptuje".  

Gratuluję zdrowego osądu👋👋👋👍😘