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Petit repas du midi 900 kcal Riz complet (Saint Éloi) Poêlée de légumes grillés (Saint Éloi) 😁
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1633 kcal
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Gras: 72,17g | Prot: 55,73g | Glu: 189,06g.
Déjeuner: Saint Eloi Riz Complet Cuit, Saint Eloi Poêlée de Légumes Grillés. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâturages Fromage Naturais, Pâtes (Cuites), Avocat, Intermarché Pain Pavé , Aubergines Cuites, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Snacks/Autre: Bjorg Lait D’Amande Amande Protéines. plus...
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1818 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...
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 Commentaires
01 juil. 23 par le membre: voyareveuse
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Je ne sais pas comment tu arrives à 900cal juste avec ça. Y a pas une erreur ? Les légumes contiennent pas grand chose … et le riz a moins d’en manger 500g cuit ça me parait bcp 🤷♀️
01 juil. 23 par le membre: marionS33
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Il y a 225g de riz complet ce qui fais 803 kcal, les légumes font eux 97kcal pour 172,5g je marque ce que me dis l’application car je mets bien les bons produits😁
01 juil. 23 par le membre: Clement133
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Y a bien une erreur ! Tu comptes en cru et pas en cuit. Là au total t’es plus sur 500cal. Tape riz cuit et tu verras la différence 😉
01 juil. 23 par le membre: marionS33
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le riz complet cuit c'est environ 350kcal pour 200g...
01 juil. 23 par le membre: PlaisirEnCuisine
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L’erreur est bien au niveau de cru/cuit,
225g de riz complet font 481kcal,
172,5g de poêlée de légumes grillées font 97kcal soit un total de 578 kcal
01 juil. 23 par le membre: Clement133
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Ahh tu vois 😉 ! tu vas pouvoir te faire un p’tit plaisir supplémentaire ou davantage remplir ton assiette pour ce soir 😅
01 juil. 23 par le membre: marionS33
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