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MarleyMoo12
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02 juil. 23
Journal de MarleyMoo12, 02 juil. 23
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Having a bad fibro flare up atm so haven’t been really exercising or tracking my calories going to try and get back in it get my mind out of the gutter 🤞 hope everyone is having a lovely weekend x
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,5 kg
.
Reste à parcourir:
13,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 juillet 2023:
1193 kcal
Gras: 32,37g | Prot: 74,70g | Glu: 149,96g.
Petit Déjeuner:
Asda Skimmed Milk, Bananas , Tesco Value Porridge Oats.
Déjeuner:
Soft Boiled Egg, Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Mango Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast.
Dîner:
Tesco Ciabatta Bread Roll, Tesco Unsmoked Bacon Medallions.
Snacks/Autre:
Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g).
plus...
1524 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
I hope you feel better soon.
02 juil. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
Thank you xx
02 juil. 23 par le membre:
MarleyMoo12
Oh that’s not nice darling hope ur on the mend …
02 juil. 23 par le membre:
Nadia Awni
Not atm Nadia 🤞 it calms down soon thank you x
03 juil. 23 par le membre:
MarleyMoo12
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