Journal de gingin40, 17 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2015
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 49,3 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1738 kcal Gras: 29,00g | Prot: 80,00g | Glu: 309,00g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banana, Dannon Light & Fit Greek Nonfat Yogurt - Strawberry Cheesecake, NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), Cinnamon Syrup, Laura Lynn 100% Pure Maple Syrup, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Folgers Brazilian Blend Coffee. Déjeuner: Minute Maid Just 15 Lemonade, Quaker Chewy Granola Bar - Girl Scouts Thin Mints, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Dannon Light & Fit Greek Nonfat Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Cinnamon Syrup, Laura Lynn 100% Pure Maple Syrup, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Folgers Brazilian Blend Coffee. Dîner: Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Sandwich Stuffers, Laura Lynn Original Yellow Mustard, Laura Lynn Fat Free American Singles, Oscar Mayer Light Beef Bologna Cold Cuts, Sun Chips Original. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Nonfat Yogurt - Strawberry Cheesecake, Sun Chips Original. plus...
1669 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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