Journal de Elfrida Elisye, 02 juil. 23

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Jangan lupa dokumentasi guys dalam progress kalian 💪🏻😁 biar kalian tau sejauh mana prosesnya. Yuk follow igku @iam.spaceunicorn

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2023:

1751 kcal

Gras: 81,90g | Prot: 106,37g | Glu: 149,39g. Petit Déjeuner: Tempe Mendoan, Risoles, Soto Ayam, Tahu Goreng. Déjeuner: Ceres Meses Festive, MEG Keju Cheddar, Susu Kental Manis Full Cream Gold, Sari Roti Roti Tawar, Filma Margarin. Dîner: Es Teh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kebuli, Hoka Hoka Bento Salad. plus...

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Commentaires

wow😲😲

02 juil. 23 par le membre: unfatnable

keren

02 juil. 23 par le membre: itsmemaosi

terlihat progress nya ka semangat ya

02 juil. 23 par le membre: onieljelita

Makasih kakak semuanya 🤗

02 juil. 23 par le membre: Elfrida Elisye

Keren kak....

02 juil. 23 par le membre: desy_cuby

Wohooo kereenn!!

02 juil. 23 par le membre: Devandraa

Cakeppp kak. you rock it🤩

06 juil. 23 par le membre: lulululu966

OMG thanks semuanya yaa.. buat kalian yg masih berjuang tetep semangat konsisten ya…

06 juil. 23 par le membre: Elfrida Elisye


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