Journal de 2g protein knk, 02 juil. 23

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bayramda sadece 200 gram alip kurtulmak mi 🧔‍♀️🧔‍♀️

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2023:

870 kcal

Gras: 42,57g | Prot: 46,59g | Glu: 74,09g. Petit Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Déjeuner: Nescafe Xpress Americano. Dîner: Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Yumurta. plus...

1164 kcal

Exercice: Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

4 supporteurs Encourager

Commentaires

uzulme ya bayram bu ozel gunlerde de kendini kisitlamanin manasi yok 🫶 bozmadan devam

06 juil. 23 par le membre: 2g protein knk

2g protein gayet yeterli adam olana cok bile

06 juil. 23 par le membre: 2g protein knk


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