Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2023
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1026 kcal
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Gras: 47,22g | Prot: 64,26g | Glu: 94,54g.
Petit Déjeuner: Karışık Tahıllı Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Salatalık, Tarabya Antep Peyniri, Domatesler, Zeytin. Déjeuner: Ezogelin Çorbası, Sütaş Ayran, Salçalı Makarna, Fırında Tavuk. Snacks/Autre: Kayısı Çekirdeği, Kayısı, Kuru Kayısı, Kuru İncir. plus...
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2367 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Machine d'exercice - 10 minutes, Course à Pied - 14.5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de minishhh
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