Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2015
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 64,43g | Prot: 79,70g | Glu: 159,28g.
Petit Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Baguette, Pêches, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Café Expresso. Déjeuner: Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Figues Sèches, Datte, Noix, Nectarines, Pain Complet, Café Expresso, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Cantal Entre Deux, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. plus...
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1701 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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