Journal de MMDuff10, 19 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2015
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2845 kcal Gras: 145,81g | Prot: 48,00g | Glu: 336,33g.   Petit Déjeuner: Custard Filled Doughnut with Icing, Krispy Kreme Blueberry Cake Doughnut, Krispy Kreme Apple Fritter Doughnut, Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut, Kroger Stevia Blend, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: KFC Diet Mountain Dew (32 oz), Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef, Taco Bell Nachos Bell Grande. plus...
1939 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 5 heures, Conduire - 2 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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