Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2015
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 48,19g | Prot: 69,14g | Glu: 184,12g.
Petit Déjeuner: Cukier, Herbata z Cukrem, Biedronka Polędwica Sopocka, Lidl Chleb Graham, Cukier, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Sernik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Grillowane Żeberka Wieprzowe z Sosem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Szaszłyk Drobiowy. Snacks/Autre: Herbata z Cukrem, Cukier, Truskawki, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Cukier, Herbata z Cukrem. plus...
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1947 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de misiaczek73
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