Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2023
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 34,03g | Prot: 48,34g | Glu: 142,87g.
Petit Déjeuner: Semangka, Alfamart Buah Naga. Déjeuner: Ayam Goreng, Nasi Merah. Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Nasi Merah. Snacks/Autre: Anekabis Gabin Super. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de wafiamar195
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