Journal de Izmir Prieto, 05 juil. 23

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Hola, recientemente había tenido un efecto rebote con la dieta cetogenica, ahora mido mis porciones y como de todo y ya llevo 9 kilos en 3 meses. Quizás es un poco más tardado pero al menos no me mato de hambre y se ven cambios.

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Commentaires

Estoy haciendo un déficit calorico por ni propia cuenta y todo bien. Lo mezclo algunos días con ayuno y todo normal, no le tengan miedo a los carbs.

05 juil. 23 par le membre: Izmir Prieto

Como te estas basando o apoyando. Me da gusto tus kilos bajados. Muy bien,

24 juil. 23 par le membre: ElMaik14

Que Padre yo voy empezando hace dos meses pero siento estoy estancada. En qué horarios comes

15 août 23 par le membre: greciaatenea


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