Journal de Michella Rodrigues, 05 juil. 23


1536 kcal Gras: 77,08g | Prot: 141,01g | Glu: 67,79g.   Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Leite (Leite Integral), Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Collation: Hortifruti Banana Nanica, Frimesa Creme de Leite, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Chuchu Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Goûter: Leite (Leite Integral), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). plus...



     
 

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