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My body needs low gi carbs! went two days eating white rice whilst maintaining my caloric deficit but my tummy went on strike for 4 days!
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 30,34g | Prot: 51,69g | Glu: 154,44g.
Petit Déjeuner: Dew Fresh Barista Low Fat Milk, Kellogg's Special K, Brown Sugar . Déjeuner: Curry base, Woolworths Beef Meatballs, Albany Low GI Seeded Brown Bread. Dîner: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Cabbage, Peas and carrots curry. Snacks/Autre: Willards Cheese Curls, SPAR Shells Prawn Flavoured Snack, Freshmark Bananas, Muesli. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Divine1403
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