|
Завтрак два блинчика 🥞 из цельнозерной рисовой муки+кукурузная мука.2 чайных ложки мёда 🍯.Ароматный молотый кофе из турки ☕️ Перед силовыми тренировками 🏋🏻♂️
|
1044 kcal
|
Gras: 39,99g | Prot: 84,28g | Glu: 88,71g.
Petit Déjeuner: Мёд, Масло Растительное Naturaplan Coop, Молоко без Лактозы Aha Migros, Кофейные Био Сливки Migros , Жокей Кофе Молотый, Яйцо, Кукурузная Мука Farina Bona, Рисовая Мука Volkornmehl Migros. Déjeuner: Масло Виноградное Sabo Coop, Оливковое Масло Franroiano, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Базилик, Индюшатина. Dîner: Сыр Migros Bio Tilsiter · Schweizer Rahm-Halbhartkäse. Snacks/Autre: Яблоко, Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый, Chiefs Milk Protein. plus...
|
|
2137 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Nettoyage - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мурзилка пушистая
|