Journal de htaa14, 06 juil. 23

O pão foi feito por mim e queimou um bocado.🫣
15g aveia sem glúten
15g tapioca hidratada
40g cottagem
1 ovo, fermento e 1:30 no micro… depois levei a tostadeira.

Recheio
75g frango
60g de cottagem
1 fatia de queijo
Café sem açúcar.

1672 kcal Gras: 46,38g | Prot: 153,29g | Glu: 159,14g.   Petit Déjeuner: Pingo Doce Tapioca Hidratada, Milbona Cottage, Detox, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pingo Doce Queijo Flamengo Fatiado, Lidl Flocos de Aveia. Déjeuner: Prozis Melty Bar Fudge Brownie, Courgette, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dîner: Courgette, Ovo Cozido, Maçã. Snacks/Autre: Chêne d'Argent Queijo Camembert, Pachamama Folar sem Glúten, Pachamama Pão Alfarrobara, Passas e Nozes, Auchan Protein+ Baunilha, Pêssegos. plus...

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Commentaires 
Esse pão tem um aspeto incrivel👌😉 
06 juil. 23 par le membre: anisabelj
Houve uma altura que fazia com linhaça e quark e depois também torrava. Não é tão rápido como pegar num pão, mas sabe igualmente bem quando nos habituamos aos sabores. Tem muito bom aspecto esse pão  
06 juil. 23 par le membre: Susy62

     
 

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