Journal de luccky786, 06 juil. 23

~•ужин•~

вкусно, просто, быстро:

• творог в сливках
• мини-бутеры с бужениной и помидоркой
• яичко
• греческий йогурт
• мнооого огурчиков :3

всем чудесного вечера <3

---

681 kcal

Gras: 27,70g | Prot: 54,63g | Glu: 52,73g.   Petit Déjeuner: Ремит Буженина, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нтпо Хлеб Пшеничный Б/Д с Зерновой Смесью, Живая Кухня Матча, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Перекресток Авокадо . Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. Dîner: Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Ремит Буженина, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Target Target Zero Sugar. plus...

1476 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...