Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 35,81g | Prot: 84,20g | Glu: 119,13g.
Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Село Зеленое Кефир 1%, Пятерочка Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Déjeuner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Яйцо, Рузский Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Клубника Свежая. Dîner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Пятерочка Помидоры, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Snacks/Autre: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Letre
|