Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 40,29g | Glu: 211,44g.
Petit Déjeuner: Gado Gado. Déjeuner: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Dîner: Sawi Dimasak (dari Segar), SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak. Snacks/Autre: Gery Saluut Malkist Coconut, Gery Saluut Malkist Coconut, Entrasol Quickstart. plus...
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1559 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de susu sgm
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