Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2023
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
665 kcal
|
Gras: 23,58g | Prot: 47,68g | Glu: 56,21g.
Petit Déjeuner: Maribel Abrikozen Jam Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Déjeuner: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Zwagerman Casselerrib, Lidl Koolhydraatarm Brood, Wasa Vezelrijk Cracker, La Vache qui rit Smeerkaas. Dîner: Zoete Gele Paprika, AH Gerookte Kipfilet, Banderos Volkoren Tortilla Wraps. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Alles, en extra, weer kwijt. Heb je flink in calorietekort gezeten of was het dan toch met name vocht van de sushi?
07 juil. 23 par le membre: SabineS85
|
Allebei, maar nu eet ik tussen 12 en 19:00.
Nu wel een ontbijt genomen omdat ik voel dat ik lag in mn suikers zit en zo moet werken.
Hoe is het met je?, pijn meer onder controle?.
07 juil. 23 par le membre: SnelleEll72
|
Gaat goed hier, aanzienlijk minder pijn.
Met werken kan IF wel uitdagend zijn, helemaal als je fysiek werkt hebt.
07 juil. 23 par le membre: SabineS85
|
Ja ik werk in de gehandicaptenzorg dus das wel pittig. Hoewel ik op de ouderen groep sta
07 juil. 23 par le membre: SnelleEll72
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SnelleEll72
|