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Julia-yeh
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08 juil. 23
Journal de Julia-yeh, 08 juil. 23
Profil de Julia-yeh
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早餐1000卡路里
Voir Calendrier de Régime
, 08 juillet 2023:
1672 kcal
Gras: 113,27g | Prot: 77,44g | Glu: 84,67g.
Petit Déjeuner:
全聯 經典提拉米蘇, 全聯 小農鮮奶泡芙, 天地合補 金盞花葉黃素濃縮飲, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼), 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素.
Déjeuner:
Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 全家 五色海藻沙拉, 凱撒沙律加生菜.
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Commentaires
早安
07 juil. 23 par le membre:
尼歐NEO
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Historique de poids de Julia-yeh
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