Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2023
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 31,88g | Prot: 92,21g | Glu: 79,13g.
Petit Déjeuner: Migros Çiğ Fındık, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Besaş Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Besaş Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Kırmızı Şarap, Besaş Tam Buğday Ekmeği, Patlıcan Salatası, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Autre: Şeftali. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Randonnée - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de agiccc
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