S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
lena2kolena
Journal
08 juil. 23
Journal de lena2kolena, 08 juil. 23
Profil de lena2kolena
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Вернулась из отпуска. Очень боялась набрать без подсчета, а в итоге -0.5кг. Шагов в день в среднем 18 тычяч было, а еще плавание. Еда только в столовках.
Без загара 27 мая 64.8, а сегодня 62.9. Я очень довольна и горда собой. Вообще не помню такого веса.
Voir Calendrier de Régime
, 08 juillet 2023:
1308 kcal
Gras: 42,05g | Prot: 108,03g | Glu: 129,47g.
Petit Déjeuner:
Арбуз, ВкусВилл Рикотники, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки.
Déjeuner:
Гречка, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки.
plus...
1 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
94 supporteurs
Encourager
Commentaires
Отличный результат 👍🏻🔥🔥🔥 Фигура огонь🔥🔥🔥
13 juil. 23 par le membre:
Арни2505
Арни2505 Спасибо за комплимент ☺️ Наконец начинает нравится отражение в зеркале. Но впереди ещё длинный путь.)
13 juil. 23 par le membre:
lena2kolena
Это главное что нравится!) А путь я уверен будет пройден!)
13 juil. 23 par le membre:
Арни2505
Арни2505 Спасибо за поддержку! С добрыми словами всегда проще)
13 juil. 23 par le membre:
lena2kolena
класс
13 juil. 23 par le membre:
Ludmila 1230
где были ?
13 juil. 23 par le membre:
Ludmila 1230
Людмила, в паре станций от Лазаревского.
13 juil. 23 par le membre:
lena2kolena
Какой у вас рост?
14 juil. 23 par le membre:
Ludmila 1230
162
14 juil. 23 par le membre:
lena2kolena
Шикарно выглядите!😍 Не только два колена)
19 août 23 par le membre:
Aleksandr.S.P.B.
Looking great!!
19 août 23 par le membre:
-MorticiaAddams
You look fantastic ♥️ great work
19 août 23 par le membre:
annamommy
Your “before” picture is my goal!
19 août 23 par le membre:
frankly_francesca
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de lena2kolena
Voir l'Historique Complet