Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3314 kcal
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Gras: 125,53g | Prot: 313,61g | Glu: 225,20g.
Petit Déjeuner: Yumurta, Kıvırcık Lahana, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Roka Marulu, Domatesler. Déjeuner: Yayla Basmati Pirinç, Dana Eti. Snacks/Autre: Fındık, Sütaş Laktozsuz Süt, Multipower Whey Protein. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de erkan137
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