S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
DAZEY_iz_Well
Journal
09 juil. 23
Journal de DAZEY_iz_Well, 09 juil. 23
Profil de DAZEY_iz_Well
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
NSV: Yesterday was rest and recover day-from exercise, at least. I use an app called TickTick to prioritize life, super helpful for ADHD folk. With house work, I use their built in Pomodoro timer/stopwatch and recorded 1.5 hrs of housework... FIRST TIME IN YEARS: MY THIGHS ARE EQUAL(ish)!!! One of posts in June, I talked 'bout how my right is smaller then my left. Measurements today: My right leg(+1.25in) is 26.5 and Left is 26.25(-.5in). Never skip leg day!!
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 juillet 2023:
2 kcal
Gras: 0,05g | Prot: 0,28g | Glu: 0,09g.
Petit Déjeuner:
Coffee.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good job!!!!!
09 juil. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de DAZEY_iz_Well
Voir l'Historique Complet