Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2023
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 81,48g | Prot: 57,00g | Glu: 236,91g.
Petit Déjeuner: Café, Pain aux Céréales. Déjeuner: Huile d'Olive, Ail, Basilic, Pain aux Céréales, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Tomates. Dîner: Manchego, Pain aux Céréales, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Favorina Turron, Pastèque, Pêches, Super U Gratin Aubergines Mozzarella et Emmental, Pâtes Fraîches. Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, La Brioche Dorée Mini Croissant, Paul Pain Au Chocolat. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galetteaubeurre
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