Journal de oh.monique, 10 juil. 23

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Из 84,8кг в 59,4кг за 205 дней! 🫶🏽

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2023:

907 kcal

Gras: 47,23g | Prot: 55,12g | Glu: 65,80g. Petit Déjeuner: FITKIT Protein Cake Kiwi Chocolate, Капучино, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Бабаевский Шоколад Горький. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. plus...

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1 à 20 sur 52

Commentaires

Шикарно! Восхищаюсь такими людьми! Я 1 кг мусолю 😏, до конца июля сказала себе, что скину.🙄

10 juil. 23 par le membre: svetochka122

👏👏👏👍👍👍💐Молодец!!!

10 juil. 23 par le membre: SvetlanaKuts

Ну почему нету до/после 😭😭😭 нам же интересно 😅 мы тоже так хотим

10 juil. 23 par le membre: Крембрюле

Настя?

10 juil. 23 par le membre: grecha0987

А на какой калораж вы питались? И был ли спорт или чисто на дефиците сидели?

10 juil. 23 par le membre: Miss Marpell

Тоже интересно⬇️

10 juil. 23 par le membre: гуляш21

Вы молодец!!))

10 juil. 23 par le membre: VRBER

супер👍👍👍👍👍💪🌸🌸🌸

10 juil. 23 par le membre: Inusik87_86

👌👌👌

10 juil. 23 par le membre: justsport1234

Хороша🔥

10 juil. 23 par le membre: _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, у Вас была прям жестокая диета и большие физ.нагрузки?

10 juil. 23 par le membre: nastya.lustova

тоже хотелось бы подробнее узнать. 🤗

10 juil. 23 par le membre: ElenaPay

Как вы так похудели?🥺

10 juil. 23 par le membre: никто кроме меня

Супер 👍🏽

10 juil. 23 par le membre: Mrs_Eka

ещё десятка лишняя

10 juil. 23 par le membre: tati_rnd

круто

10 juil. 23 par le membre: Enotik6

Восхитительный результат👸😍

10 juil. 23 par le membre: AnnaStrocchi

Умничка!

10 juil. 23 par le membre: zarewnamarta1968

Вы такая красоточка 😻

10 juil. 23 par le membre: ka.pa

👂

10 juil. 23 par le membre: KatyaP23

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