Journal de Kulerka, 10 juil. 23

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Buongiorno! Non sono italiana, ma perdendo peso ho deciso di descrivere il mio viaggio di perdita di peso in italiano. Così posso unire l’utile al dilettevole! Auguratemi buona fortuna 🍀😅

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2023:

1595 kcal

Gras: 49,22g | Prot: 98,67g | Glu: 195,99g. Petit Déjeuner: АТБ Помидор , Organic Milk Творог 9%, Своя Линия Сметана 15%. Déjeuner: Kartoffelknödel, Екона Гуляш Соевый. Dîner: Piadina, Kürbissuppe. Snacks/Autre: Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Ciliegie, Walnüsse. plus...