S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Kulerka
Journal
10 juil. 23
Journal de Kulerka, 10 juil. 23
Profil de Kulerka
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Buongiorno! Non sono italiana, ma perdendo peso ho deciso di descrivere il mio viaggio di perdita di peso in italiano. Così posso unire l’utile al dilettevole! Auguratemi buona fortuna 🍀😅
Voir Calendrier de Régime
, 10 juillet 2023:
1595 kcal
Gras: 49,22g | Prot: 98,67g | Glu: 195,99g.
Petit Déjeuner:
АТБ Помидор , Organic Milk Творог 9%, Своя Линия Сметана 15%.
Déjeuner:
Kartoffelknödel, Екона Гуляш Соевый.
Dîner:
Piadina, Kürbissuppe.
Snacks/Autre:
Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Ciliegie, Walnüsse.
plus...
2084 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Buona fortuna!
10 juil. 23 par le membre:
fede16ghis
Grazie mille ☺️
10 juil. 23 par le membre:
Kulerka
Sono convinto che ce la farai, continua così! Non mollare!
11 juil. 23 par le membre:
MatteoStrami2008
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Kulerka
Voir l'Historique Complet