Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2023
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3666 kcal
|
Gras: 193,07g | Prot: 142,03g | Glu: 385,92g.
Petit Déjeuner: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Hurma, Üzüm, Armut, Karpuz, Kayısı, Havuç, Yumurtalı Patates, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Mısır, Haşlanmış Yumurta, Kuru Üzüm, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yayla Chia Tohumu, Sinangil Buğday Ruşeymi, Tarçın, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Kappadokia Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Üzüm, Siyah Üzüm, Tatlı Kiraz, Kayısı, Şeftali, Tereyağı, Bal, Fındık, Avokado, Haşlanmış Mısır, Kırmızı Mercimek Çorbası, Dana Eti, Pirinç Pilavı. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de atesersad
|