Journal de Dandara Aquino, 10 juil. 23

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E hoje deu vontade de comer essa combinação aí 😊
Depois de um baita cafe da manhã reforçado no caso! 😅🤪

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2023:

1115 kcal

Gras: 37,52g | Prot: 76,71g | Glu: 119,61g. Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Evolution Nutrition Whey Protein, Mamão Formosa, Italac Manteiga Comum com Sal, Yoki Kimilho Flocão, Ovo. Déjeuner: Quero Feijão Carioca , Grão-de-Bico Cozido, Hortifruti Patinho Moído , Ervilhas. plus...

60 supporteurs Encourager

Commentaires

Que refeição top Dandara !!! Parabéns pelo foco e parabéns pelo shape !!! Se tiver alguma dúvida com relação a dieta emagrecimento me siga e me chame no insta: stefanocampos.nutri, vai ser um prazer te receber por lá =D

10 juil. 23 par le membre: Stéfano | Nutricionista

Delícia 😋😋😋😋 ❤️❤️❤️❤️❤️

10 juil. 23 par le membre: Auspiciosa


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