Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2023
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57,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 88,19g | Prot: 59,84g | Glu: 167,28g.
Petit Déjeuner: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Fresh Express Organic Baby Spinach, Pineapple, Starbucks Sweet Cream Cold Brew (Grande). Déjeuner: Angelic Bakehouse Harissa & Green Chile Sweet Potato Crisps , Zaxby's Carrots & Celery, Pure Heart Seedless Watermelon, Sun Luck Chili Oil, Hy-Vee Sliced Swiss Cheese. Dîner: rawrev mixed nuts bar, Compliments Marinated Three Bean Salad. Snacks/Autre: raw chocolate love chocolate bar, not your momma chocolate. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nickicaps
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