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takata61
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10 juil. 23
Journal de takata61, 10 juil. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 10 juillet 2023:
746 kcal
Gras: 31,94g | Prot: 49,91g | Glu: 64,85g.
Petit Déjeuner:
Kahve (Demlenmiş), Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği.
Déjeuner:
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
Dîner:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye.
plus...
1979 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
34 supporteurs
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Commentaires
Yalniz ögün bombaymis :)
11 juil. 23 par le membre:
Thewolfman96
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