S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
takitakichan
Journal
11 juil. 23
Journal de takitakichan, 11 juil. 23
Profil de takitakichan
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
abis angkat beban enaknya indomie kan 🤣
Voir Calendrier de Régime
, 11 juillet 2023:
1629 kcal
Gras: 54,02g | Prot: 126,64g | Glu: 155,24g.
Petit Déjeuner:
Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Fitbar Fitbar Choco Delight, Bio Kul Cherry Yogurt.
Déjeuner:
Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Semur Daging, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih.
Dîner:
Telur, Indomie Tori Miso.
Snacks/Autre:
Tahu Goreng, VECTORLABS Master Whey.
plus...
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
enak banget, apalagi ditambah telur kaya gtu wkwkkw
11 juil. 23 par le membre:
fik.taufikk
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de takitakichan
Voir l'Historique Complet